Как сделать рацион питания на один день

Правильное питание – это в первую очередь здоровый и сбалансированный рацион, который позволяет поддерживать жизненные силы и организм в тонусе при наименьшем потреблении вредных продуктов. Многие задают вопрос, как питаться правильно для похудения? Но не все знают, что такой..

Пожарная безопасность план схема эвакуации

1. Требования пожарной безопасности к образовательным учреждениям Российской Федерации 1.1. Автоматические системы противопожарной защиты 1.2. Первичные средства пожаротушения 1.3. Противопожарное водоснабжение 1.4. Пути эвакуации и эвакуационные выходы 1.5. Электроустановки 1.6. Отопление, вентиляция и кондиционирование воздуха 1.7. Содержание зданий и..

Кормушки для бройлеров своими руками чертеж

Самодельные кормушки для кур тяжелых пород — хороший аналог покупным товарам.Их изготовление не требует особых затрат, а форму и объем можно подогнать под нужное количество бройлеров и размеры клетки или курятника. Кормушки, сделанные своими руками, различаются по форме, материалам..

Защита водоснабжения от протечек монтаж своими руками

Кому приходилось сталкиваться с ситуацией аварийной протечки воды, знает, сколько проблем может принести незакрытый кран, негерметичность в системе водоснабжения и отопления. Утечка воды становится причиной крупных материальных проблем, конфликтов с соседями и необходимости делать ремонт. Помимо этого, проводка может..

Как сделать широкий браслет из резинок чешуя дракона

Главная Хобби Плетение из резиночек Разноцветные резиночки Rainbow Loom прекрасно подходят для создания стильных украшений своими руками. Существует множество схем для плетения фигурок, аксессуаров с их использованием, благодаря чему каждый ребенок или взрослый человек сможет создать индивидуальный атрибут, который..

Инструкция по монтажу потолка из пвх панелей своими руками

Одним из наиболее весомых преимуществ проживания в частном доме является возможность в любое время дня и ночи выйти на свежий воздух и насладится ароматом цветов летом или чарующим запахом прелой листвы глубокой осенью. А как приятно посидеть с чашечкой..

Браслеты из палочек от мороженого своими руками

6 Идею разместил: Daragan Дата: 3-09-2015, 14:11 Просмотров: 4052 Категория: Рукодельное / Браслеты Комментариев: 0 Хочется новых , осенних и стильных аксессуаров???Сегодня в мастер-классе хочу рассказать как сделать своими руками такой необыкновенный браслет из палочки для мороженного , которые..

Схемы подключения усилителя мистери

БИБЛИОТЕКА • ФАЙЛЫ • ФОРУМ • ССЫЛКИ • ЧАТ Автор Сообщение makeym Фанат форума Сообщения: 9737 Всем здрасти! Нужна схема на данный девайс. Может у кого имеется - поделитесь serega-64 Старший модератор Сообщения: 10181 makeym Фанат форума Сообщения: 9737..

Как красиво оформить подарок для ребенка

Что подарить, когда все есть, подарки для женщин, подарки для мужчин, подарки для мамы, подарки для подруги, подарки для девушки, подарки для ребенка, подарки для коллег - действительно, эти и многие другие вопросы начинают волновать в преддверии приближающихся праздников..

Поздравления для мужа на юбилей 50 лет в прозе9

К такому особому празднику, к юбилею мужчины, с наибольшим трепетом готовится его «вторая половинка». Поздравления с юбилеем мужа – это не только тщательно продуманный подарок, но и самые светлые пожелания, достойные лучшего из мужчин. Но как оригинально поздравить мужа..


<< < 1 2 3 4 > >>